睡一觉起来全身酸痛怎么回事

2021-07-14

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王翠众 主治医师 江苏省中医院 普外科

王翠众主治医师

江苏省中医院 普外科

醒来会全身酸痛,可能是晚上睡眠不足造成的。如果平时长期缺乏运动或过度劳累,晚上感冒,可能会导致局部软组织损伤,出现全身酸痛的症状。病毒性感冒患者除了常见的感冒症状外,还可能出现发热和全身酸痛。出现这种症状时,首先要注意休息,避免疲劳,养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠,注意冷暖,加强运动,适当加强营养。
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