例假推迟量少怎么办

一般情况下例假推迟量也比较少，可能就是内分泌紊乱所造成的，这跟患者在平时的生活当中饮食不规律，作息不规律有着非常大的关系，建议大家在平时的生活当中一定要注意饮食规律，也要注意作息规律，在例假期间一定要注意保持一个比较平稳的心态，不能够太过于焦虑或者是经常性生气。