防辐射眼镜有效果么

防辐射眼镜是有一定效果的，虽然有效果，但是也不建议过多用眼睛，这样会对眼睛造成伤害引起眼部疾病，建议在平时的饮食上应该注意以清淡为主，不吃辛辣刺激生冷的食物，不吃高油高盐高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果注意休息保持充足睡眠养不要熬夜养成早睡走起的好习惯，加强运动增加个人体质，提高免疫力，多喝温开水，帮助身体进行排毒。