孕妇晚上可以开空调睡觉吗

2021-09-29

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陈璟 副主任医师 宁夏医科大学总医院 普通内科

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

孕妇晚上是可以开空调睡觉的,但是孕妇注意不要着凉,可以在房间放水,在床头放一台加湿器,避免皮肤干燥容易上火,另外早上起来的时候也可以喝温开水,怀孕期间要放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,另外要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠,不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒咖啡,浓茶,平时可以多喝些温开水,促进新陈代谢。
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