9个月的宝宝热气吃什么食物比较好

小儿上火一般属于实火，主要是由于喂养不当、饮食不规律、消化不良、积食，或未及时给宝宝添加辅食、日常护理不佳而未给宝宝饮水或大便干燥所致。因此，必须培养良好的生活习惯，定期给宝宝服用益生菌、健胃口服液或醒脾颗粒，一定要多吃新鲜的果蔬汁，多吃多样化的食物，多给宝宝按摩腹部。如果是母乳喂养，母亲就不要吃生冷辛辣油腻的食物了，如果是用奶粉喂养的宝宝，可以适当添加清火宝。