夜盲症缺少哪种维生素多吃什么

一般来说夜盲症指的就是到晚上或者是光线比较差的地方，容易看不见的东西，除此之外在平时的生活中一定要注意补充一些维生素，因为夜盲症很多都是因为缺乏维生素a所导致的，一般出现这种情况的话一定要及时的到医院进行就诊，在平时的生活中可以多吃一些动物肝脏等等，不要吃一些垃圾食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。