被冻得流鼻涕吃哪些食物

被冻得流鼻涕的症状在临床上较为常见，应多吃易吸收、含水量多、蛋白质含量高的食物，如蔬菜粥、粥、面糊、米汤等碳水化合物。补充蛋白质可以吃蛋羹、蛋花汤等，补充肉类可以吃肉汤、鸽子汤、鱼汤等。感冒患者吃非过敏食物可能会加重流鼻涕症状上呼吸道的高反应。因此，鸡、鸭、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜等不会引起患者过敏的食物可以考虑，但烹调时应避免油腻、辛辣的食物，以减少对上呼吸道的刺激。