胃不好可以吃核桃吗?

胃不好的人可以适当食用核桃，但是不能食用太多，这主要是因为核桃属于热性食品，食用过多会增加肠胃的消化负担，对肠胃不利。建议胃不好的人要按时吃饭，平时多喝牛奶；还要防止受寒和过度的饮食生冷，根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖；饮食以温软、淡素为宜，进食要定时定量,切忌暴饮暴食，饮食也要细嚼慢咽；保持精神愉快,身心舒畅,情绪稳定；,按时睡眠,防止过度疲劳，注意劳逸结合；积极参加体育锻炼。