六个月宝宝一天食谱

6个月大的宝宝有很多食谱。可以加入米粉、年糕、米粥等淀粉类食物，也可以吃少量蛋黄、豆腐、动物血。动物血含铁较多，可以给宝宝蒸。切碎，或者单独切碎做成汤给宝宝吃，可以有效预防儿童缺铁性贫血的发生。另外，可以适当给宝宝鱼泥、肉末泥、虾泥、菜泥。六个月的宝宝消化功能还远未完善，要注意给六个月的宝宝添加辅食，不是一次添加太多，而是从一个到多个，从小到大，从细到粗。开始添加辅食的时候可以每天添加1-2勺，如果宝宝吃了没有明显的腹胀、腹泻或呕吐，可以逐渐添加3-4勺。