持续高烧39度怎么办

1.服用退烧药：可以尝试非处方药物如对乙酰氨基酚（如扑热息痛）来降低体温。请按照说明剂量服用，并遵循使用频率。

2.保持水分摄入：高烧时，身体容易脱水。确保喝足够的水或含电解质的液体，以保持身体水分平衡。

3.休息：休息是恢复健康的关键，特别是当有高烧的时候。给自己提供足够的时间来休息和恢复。

4.观察症状：如果除了高烧外还有其他症状，如咳嗽、呕吐、腹泻、呼吸急促等，可能需要就医寻求进一步诊断和治疗。

5.就医：如果高烧持续并且出现其他严重症状，或者症状持续不改善超过几天，建议尽快就医。医生可以进行相关检查，确认是否存在潜在的健康问题，并给予适当的治疗建议。

请记住，这些建议只是提供一般性指导，对于具体情况，最好咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。