容易出油的皮肤怎么办

2021-07-12

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张云平 主任医师 聊城市人民医院 皮肤科

张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

油性皮肤出油可以通过皮肤护理控制,保持同时健康的生活方式,以减少出油,如果出油严重可以到皮肤科进行治疗,健康的生活方式,清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,少吃一些油腻的食物,加强体育锻炼,保持自己理想的体重,注意休息,保证充足的睡眠,戒烟戒酒,做好日常的防晒,适当的增加皮肤的清洁次数,但每天不宜超过三次选择合适的清洗剂,最好是中性或者是做碱性的。
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