为什么会感冒流鼻涕

感冒是由侵入人体的细菌或病毒引起的，上呼吸道发生急性感染，引起粘膜充血、分泌物增多，出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳痰和喉咙痛，有时会伴随全身症状，如发烧、全身无力等，因为身体的免疫系统正在发挥作用，如果感冒症状不严重，注意休息，多吃富含蛋白质和维生素的食物，提高自身免疫力，感冒可以自愈，在日常生活中，可以选择多做一些运动来提高自己的身体免疫力。