近视1000度能练瑜伽吗

2021-09-22

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刘淑君 副主任医师 烟台毓璜顶医院 眼科

刘淑君副主任医师

烟台毓璜顶医院 眼科

患者如果近视1000度的话,那么这个时候也是可以适当的练些瑜伽的,练瑜伽的话对于身体能够达到非常好的效果,是能够促进身体的血液循环,能够增强身体的抵抗能力的同时,在平常的生活当中,建议大家也可以做一些眼保健操,这样的话也能够缓解一下眼部的不适症状,放松一下眼部的肌肉,对眼睛也能够达到非常好的效果。
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