跑步后嗓子疼如何用药

跑步之后出现嗓子疼可以多喝一些温开水，注意休息，使用一些金银花，罗汉果胖大海或者是菊花蒲公英之类的泡水喝，不但有清咽润喉的作用，而且有具有清热解毒的功效，也可以口内含服西瓜霜或者是金嗓子喉宝，有助于缓解咽喉部的不适症状，如果嗓子疼痛特别严重的包括充血的情况，还考虑是存在着一些细菌感染，可以选用敏感的抗生素或者是青霉素类的药物，或者使用头孢类的消炎药物，积极的控制炎症，多吃一些新鲜蔬菜水果，多吃一些含维生素C的食物。