什么中药治疗白发

1.何首乌：何首乌被认为具有补益精血、促进黑发再生的效果。它常用于因肝肾亏虚导致的白发。通常每日服用剂量为9-15克，视具体情况而定。

2.女贞子：女贞子能够滋补肝肾，乌发黑须，适合用于因肝肾阴虚导致的白发。一般建议的用量为每日6-12克。

3.桑椹子：桑椹子具有补血滋阴、生津润燥的特性，可用于因血虚阴亏引起的白发。建议每日摄入9-15克。

4.黑芝麻：黑芝麻富含维生素E和其他营养成分，有助于滋补肝肾，增加头发色素生成。通常的食用量大约为10-15克每日。

5.枸杞子：枸杞子常用于滋补肝肾、改善头发健康。其推荐用量为每日6-12克。

以上中药应与生活方式的调整相结合，以帮助达到更好的效果，如保持均衡饮食、减少压力、充足睡眠等。需要在专业医师的指导下选择合适的中药方案，以保证治疗的安全和有效性。