新生儿零至一个月趴着睡的姿势是否正常

2026-01-03

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龚海红 主任医师 江苏省人民医院 儿科

龚海红主任医师

江苏省人民医院 儿科

新生儿在零至一个月期间趴着睡并不被推荐,因为这种姿势可能增加婴儿猝死综合征的风险。

1.婴儿猝死综合征是指健康婴儿在睡眠中突然死亡的情况,原因尚未完全明确。研究表明,面朝下睡姿与SIDS有着较强的关联。

2.根据统计,趴着睡的婴儿发生SIDS的风险比仰睡的婴儿高出1.7到12.9倍。专家建议婴儿入睡时应采取仰卧姿势。

3.在婴儿床上尽量保持空旷,不要放置过多的枕头、毛绒玩具或松软的毯子,以降低窒息风险和SIDS的概率。

4.父母或看护者应定期检查婴儿的睡姿。尽量让新生儿在清醒时趴着以加强颈部和肩膀肌肉,但必须由成人监护。

确保新生儿的睡眠环境安全,并保持适宜的温度和空气流通。

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