宝宝去火喝什么

1.温开水：每天适量补充温开水，可以帮助宝宝身体代谢、排毒，减缓上火症状。

2.菊花茶：菊花具有清热解毒的功效。对于宝宝，可以将少量干菊花用开水冲泡，待凉后喂给宝宝饮用，但要注意用量不宜过多。

3.绿豆汤：绿豆有清热解毒的作用。将绿豆煮烂成汤，每天适量给宝宝饮用，可有效缓解内热。

4.梨汁：梨子具有润肺止咳的功效，也能帮助降火。可以将新鲜梨榨汁，适量给宝宝饮用。

5.金银花露：金银花具有清热解毒的效果。市场上有专门针对儿童的金银花露，但要根据说明书适量服用。

宝宝的体质不同，对饮品的反应也会有所不同。在尝试任何方法之前，建议咨询医生。保持宝宝的合理饮食及作息习惯，也是预防上火的重要措施。