慢性腰腿痛的功能锻炼方法有哪些

对于慢性腰腿痛而言，它是一个非常广泛的疾病，并不是指一个疾病，而是指一类，这里最常见的还是由于老年人的关节部过度的磨损而产生的骨性骨关节炎，或者是肌肉和韧带的松弛而导致的，对于这些情况，一定要查明病因，对症治疗，如果是由于长期磨损导致的疼痛，可以采用局部物理按摩，或者是热毛巾热敷的办法，就会有很好的疗效，如果是一些其他的症状，比如痛风，那就必须控制饮食等等。