孩子经常吃薯片的危害有什么?

2020-09-07

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岳亿玲 主任医师 淮北市人民医院 小儿科

岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

薯片主要是一种由土豆制成的食物。它的卡路里非常高,每100克薯片含有500卡路里。吃得太多很容易导致肥胖,所以建议不要吃得太多。吃少量的薯片可以在一定程度上补充人体所需的维生素B族,不仅可以滋养神经,还可以改善口腔溃疡的症状。它含有大量的纤维素,氨基酸和蛋白质。它能增强人体免疫力,促进正常新陈代谢。
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