深静脉血栓预防

2021-04-23

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

深静脉血栓预防是尽量不要长时间保持坐姿,如果你坐着或站着工作时每半小时抬起脚趾、脚跟或移动脚踝,你可以促进小腿肌肉的收缩,利用小腿肌肉的泵送作用促进静脉血回流心脏,可以降低下肢静脉压力,防止下肢深静脉血栓形成,平时养成合理的饮食习惯,多吃清淡饮食,不吃辛辣食物,保持良好的生活习惯。
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