身高一米七的人通过锻炼肌肉还有可能长高吗

1.骨骺线闭合：骨骼的生长主要通过骨骺线完成，当骨骺线闭合后，通常意味着身高增长已经基本停止。男性一般在18至21岁之间，女性则在16至18岁之间骨骺线闭合。

2.运动的作用：适量的运动可以刺激生长激素的分泌，对青少年的身高增长有辅助作用。例如，可以进行篮球、跳绳等纵向拉伸类运动。对于成年人，由于骨骺线已经闭合，运动主要能改善体型和肌肉力量，而非身高。

3.营养和休息：充足的蛋白质、钙、维生素D等营养素摄入对于骨骼健康和发育至关重要。同时，良好的睡眠习惯也是促进生长激素分泌的关键因素。

虽然锻炼肌肉无法直接增加身高，但通过运动提高身体素质和姿态，可以让人显得更挺拔，整体上看起来可能会比实际身高稍高一些。