天宗穴在人体什么位置，有什么治疗作用

1.位置：天宗穴位于肩胛骨的后侧，具体在肩胛骨棘下窝的中央位置。取穴时可采用坐姿或俯卧姿态，用手摸到肩胛骨的上缘，然后下移至凹陷处，即为天宗穴所在。

2.治疗作用：

缓解肩背部疼痛：天宗穴对于肩周炎、肩背肌肉劳损引起的疼痛具有良好的缓解作用。通过针灸或按摩刺激该穴，可以放松紧绷的肌肉，减轻疼痛。

改善局部血液循环：刺激天宗穴可以促进肩胛区域的血液循环，有助于加速新陈代谢和废物排出，改善局部供血不足问题。

调节呼吸系统功能：天宗穴在中医学中被认为与肺经相通，通过刺激该穴可以辅助治疗一些呼吸系统疾病，如咳嗽、气喘等问题。

天宗穴是肩背部一个关键的穴位，其主要功能在于缓解肩背部的不适和增强局部血液循环，此外在一定程度上还可以调节呼吸系统问题。正确定位和刺激天宗穴对相关症状的改善有明显效果。