发作性睡病可以预防吗

遗传因素也是诱发发作性睡病的其中一种因素，因此如果是由于遗传因素诱发出现的发作性睡病的问题的话，那么是无法预防的，但是在平常生活中通过一些心理和生理上面的预防，可以避免发作性睡眠的出现在工作压力比较大或者情绪不好的情况下就容易诱发该种疾病，因此建议在工作和生活的过程中要保持娱乐的平衡，在调整好自身情绪的同时，可以将自己的兴趣爱好投身到工作中，这样可以减少发作性睡眠的发病几率，另外也可以在困倦的时候适当休息，避免喝一些咖啡等物质来提神。