婴儿可以吃结球甘蓝吗

2022-05-17

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张亚妹 副主任医师 北京积水潭医院 儿科

张亚妹副主任医师

北京积水潭医院 儿科

婴儿可以适当的吃结球甘蓝,这种蔬菜已被称为洋白菜或包心菜,它属于营养价值含量丰富的蔬菜。但是对9个月以内的婴儿最好不要吃,等孩子一岁之后就可以适当的添加其中富含丰富的维生素,包括胡萝卜素等微量元素容易消化和吸收,而且其中富含的氨基酸对孩子的身体健康的发育是有帮助的,非常适合宝宝食用。但是9个月以内的孩子由于消化系统没有完全发育,吃完之后容易导致腹泻和消化不良。
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