感冒一直都不好怎么办

感冒一直都不好一般可以通过药物来治疗，比如吃止咳糖浆或者莲花清瘟颗粒，如果身体有炎症上火等情况，可以多服用一些温开水。首先要明确感冒分为风，热感冒还是风寒感冒，风热感冒可以多吃一些含有钾元素的水果。同时西瓜也有利尿的作用，所以对于身体补充水分有非常好的作用。一旦代谢功能损伤就可能会造成全身系统的不适症状以及并发症。还是要积极配合医生治疗，日常生活要养成良好的习惯，饮食以清淡为主。