小儿吃饭厌食怎么办

1.与小孩一起做饭。让小孩参与到做饭的过程中，可以增加他们对食物的兴趣和好奇心。

2.提供多样化的食物选择。尝试不同的食材和配料，让小孩有更多的选择空间，提高他们的食欲。

3.给予正面鼓励。通过赞美、表扬等方式，激发小孩的自信和积极性，增强他们对进食的兴趣。

4.设定规律的饮食时间。让小孩有规律的进餐时间，培养良好的进餐习惯，有利于提高他们的食欲。

5.避免负面情绪的干扰。在用餐时，避免谈论与食物无关的话题，也不要斥责小孩不吃饭，以免引起他们的抵触情绪。

如果以上方法不能解决问题，建议向专业医生寻求帮助，了解原因并得出有效的治疗方案。