老是瞌睡咋办

如果您经常打瞌睡，则必须首先找出造成睡意的原因。这可能是由于晚上不上床，睡得很晚等导致的，您需要调整睡眠时间，晚上10：00-10：30上床睡觉，然后准时上床睡觉。准时起床，最多睡8个小时。调整睡眠后，如果症状无法改善，则必须进行进一步检查以了解是否有发作性睡病。对于发作性睡病，您可以服用刺激性药物，例如利他林来改善症状。另外，一些患者是由脑缺血，缺氧，低血糖，贫血和电解质紊乱引起的。