哺乳期荤香可以吃吗

哺乳期可以吃些茴香，这是一种卤素药物，放在蔬菜上可能会有一些香味，如果有腹胀，也可以用茴香来暖和一下，然后敷在小腹上，这对腹胀也有好处，哺乳期还需要吃一些蛋白质，尤其是一些优质蛋白质，这一点更为重要，还需要多喝汤，可以增加母乳的量，在母乳喂养期间，有必要从乳房中排空部分乳汁，您还需要按摩胸部，这将提高母乳的质量，从两侧吸吮乳房，这样对宝宝更好。