肠道不好不停地放屁

胃肠不好老是放屁，一般考虑消化不良或者是胃肠功能紊乱，主要跟长期不规律生活和饮食造成的，首先应该从生活饮食上要改善，平时应该避免吃一些辛辣刺激性的食物，饮食应该清淡，一切寒凉的烧烤油腻或是油炸的食物都不建议吃，可以适当的增加益生菌，调理肠道菌群，改善消化或者进行中医针灸，上完穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位，非常好的平时生活和饮食改善也是治疗的关键，一定要注意保暖。