婴儿胀气吃益生菌有用吗
2025-06-08
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龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
益生菌可能有助于缓解婴儿胀气症状,但其效果因个体差异而不同,不是所有宝宝都能从中受益。
1.研究表明,某些特定的益生菌菌株能够帮助平衡肠道菌群,从而减少胀气和哭闹。特别是鼠李糖乳杆菌和双歧杆菌被认为对缓解婴儿肠绞痛有一定作用。
2.在某些临床试验中,补充益生菌有助于缩短婴儿每日的哭闹时间。例如,2013年一项研究发现,服用益生菌的婴儿相比于未服用者,每天的哭闹时间减少了约30分钟。
3.益生菌通常被认为是安全的,但仍然需要在医生的指导下使用,以确保选择合适的菌株和剂量,并排除其他潜在的健康问题。
考虑到每个婴儿的身体反应存在差异,益生菌可能并非对所有婴儿都有效。在使用前,建议咨询专业的儿科医生,以确保安全和有效性。
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