耳朵膜膜鼓起怎么恢复正常

耳膜鼓起在一两分钟之内甚至几秒钟之内是可以恢复正常的，如果是因为咽鼓管的问题不通畅，可以捏鼻子鼓气或撸鼻涕之后，突然感到耳膜耳朵里面胀起来，感到耳膜外跑，这种情况可以辅助治疗，需要用滴鼻子的药物改善鼻腔通气，改善咽鼓管的功能调节中耳气压，在咽鼓管通畅的情况下，鼓膜就会很快的恢复到原来的位置，发胀的感觉就会消失。