淤青变紫怎么快速消

碰撞后青肿的原因是受伤部位的皮肤下有出血。如毛细血管出血和周围组织液渗出。因此，早期应使用冰块或冷水进行冷敷，以冷却周围的皮肤和皮下组织，达到止血的目的。如果出血后一两天，通常会形成肿块，局部变蓝变紫。如果你想尽快消除它，你可以用热敷。热敷或洗个热水澡或用热毛巾在表面泡个热水澡。目的是加速周围组织的血液循环，尽快清除淤青物质。