小孩子支气管炎吃什么食疗又有营养

1.梨子：梨子有清热、润肺的作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。建议蒸熟后捣烂成泥状食用。

2.雪梨汤：将雪梨去核切成块，加入冰糖和水煮热，可以起到润肺止咳的效果。

3.蘑菇：蘑菇富含维生素B和D，可以增强免疫力，抵御感染。

4.绿色蔬菜：例如西兰花、菠菜、油菜等，富含维生素C和叶酸，可以增强身体的抵抗力。

5.鸡汤：鸡汤中含有丰富的胶原蛋白，可以滋润呼吸道黏膜，缓解咳嗽和喉咙疼痛。

6.红枣糯米粥：红枣具有健脾益胃、补血安神的作用，糯米又能润肺止咳，可以作为小孩子的早餐或夜宵。

总之，建议食用易于消化、富含营养、清淡易吸收的食物，并避免过于刺激性和油腻的食物。另外，需要多喝水，保持身体充足的水分也是很重要的。