叶酸片应怎么吃

1.每天服用400微克的叶酸片，最好在餐后服用。

2.最好在开始备孕时就开始服用叶酸片，以确保身体中有足够的叶酸，这有助于预防宝宝神经管缺陷的发生。

3.如果你已怀孕，建议在孕早期4-12周内每天服用400至800微克的叶酸片。

4.在孕晚期，尤其是第三个月以后，孕妇可以考虑增加叶酸摄入量。

5.如果你有任何疾病或正在服药，请先咨询医生的意见再开始服用叶酸片。