4岁宝宝一天喝多少水

2023-09-11

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欧阳颖 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

欧阳颖主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 儿科

根据儿科学会的建议,4岁的宝宝每天应该喝大约1.2升到1.5升的水,这个量可以包括饮用水、牛奶和其他饮品。每个宝宝的需求可能略有不同,取决于体重、活动水平和环境条件,确保给宝宝提供足够的水,以满足身体需求,并在需要时随时提供饮用水。监测宝宝的尿液颜色也是一个简单的方法来判断是否足够饮水,如果尿液呈淡黄色,说明宝宝喝足够的水。

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