草莓布丁的功效是什么呢

1.草莓：草莓是一种营养价值很高的水果，富含维生素C、叶酸和钾等营养成分，可以帮助增强免疫力、促进消化、维持心脏健康等。

2.布丁：布丁所用的奶和蛋白质也含有丰富的营养成分，如钙、维生素D、维生素B12等，可以增强骨骼、牙齿的健康。

当然，草莓布丁还有可能含有一些添加剂和糖分，所以食用时需要适量，不要过度摄入糖分和添加剂。