排卵怎么监测

一般女性在排卵前体内的促黄体参数会达到高峰，另外排卵试纸也会出现阳性，如果是普通的女性可以选择排卵试纸检测排卵，如果试纸出现强阳性的时候说明有排卵，如果是人工受孕的女性可以用B超检测卵泡大小以及排卵的情况，建议平时要注意休息，避免劳累和熬夜饮食要以清淡为主，不要吃些辛辣刺激的食物，另外在怀孕初期要多吃叶酸，预防胎儿神经管畸形。