孕妇能吃西洋菜汤吗

2021-08-25

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马玉燕 主任医师 山东大学齐鲁医院 妇产科

马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

怀孕后可以吃豆瓣菜汤,对怀孕没有影响。一般来说,多喝汤对身体更好,会促进胃肠道的功能,防止便秘的发生。平时的饮食结构除了多喝蔬菜汤外,还应辅以牛肉、瘦猪肉等富含蛋白质的食物,以促进宝宝的生长发育。除了节食,还可以进行适当的活动,有几个好处。第一方面,户外活动可以增加体内钙的吸收,防止日后出现一些静脉血栓,还可以增加胃肠道的功能。活动后还可以预防和治疗便秘,所以活动比较好,通常需要定期进行产前检查。
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