备孕期间要不要吃叶酸片

备孕期间需要吃叶酸片，男女双方都是需要进行吃叶酸片，来补充体内所需的叶酸的，如果男士体内缺少叶酸，容易导致精子染色体异常，出现畸形的可能性较大，同时女性体内缺少叶酸也容易导致胎儿出现畸形，所以建议口服叶酸片来调理身体，这样对胎儿的发育可以起到一定的理想效果，平时需要注意多休息，不要过度的劳累，保持足够的睡眠。