决明子和什么搭配降血压

2020-07-13

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王晓琴 主任医师 淮北市人民医院 心血管内科

王晓琴主任医师

淮北市人民医院 心血管内科

可以选择一些罗布麻,夏枯草,杜仲,决明子,石决明,葛根山楂,黄芩,丹参之类的中草药都是具有降压的辅助作用,还有就是平时的话一定要注意低盐,低脂清淡饮食,适量的运动。在饮食上,高血压患者一定要注意清淡饮食营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果,不要喝酒吸烟,控制体重,坚持体育锻炼,保持心情舒畅,定期检测血压,可以服用决明子和当归水,配合降压药
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