血压测量中，何为正常的收缩压和舒张压

1.收缩压指的是心脏收缩时动脉里的压力。它通常在高峰期测量，这也是为什么其数值比舒张压要高。

2.正常的收缩压应当在90至120mmHg之间。在这个范围内，意味着心脏和动脉处于一个良好的工作状态。

3.舒张压是指心脏放松时动脉里的压力。这一阶段是心脏充盈血液的时候，因此压力较低。

4.正常的舒张压应保持在60至80mmHg范围。如果这个数值过高或过低，可能代表潜在的健康问题。

维持血压在上述正常范围对于心血管健康至关重要，超出此范围可能增加患高血压或低血压的风险。定期监测血压可以帮助尽早发现异常，以便及时采取必要的医疗措施。