脸上长痘吃什么中药调理

1.黄连：具有清热解毒、燥湿功效，适用于因湿热引起的痤疮。推荐黄连汤，每次10克，用水煎服。

2.黄芩：主要功能为清热燥湿、解毒，对炎症性痤疮有较好的疗效。可将黄芩10克，泡水饮用。

3.连翘：有散结、清热解毒作用，常用于脓疱型痤疮。建议连翘15克，煎汤内服。

4.白芷：祛风、止痛和消肿，适用于粉刺型痤疮。可将白芷6克，与其他药材同煎服用。

5.当归：调血和营养皮肤，适合月经不调引起的痤疮。当归12克，煎汤饮用，有助于调节内分泌。

饮食和生活方式也需配合调整，避免油腻辛辣食物，多饮水，保持充足睡眠。