怀孕肥胖高血压血糖高吃什么

怀孕期间，肥胖体质并伴有高血压和血糖高的孕妇首先要吃低糖食物，最好进行少食多餐，多吃绿色蔬菜，多吃粗粮如玉米、红薯、燕麦等；其次，果糖摄入也要合理，戒除糖分过高的水果，可以食用苹果、樱桃、石榴等；最后，饮食要清淡，营养要均衡避免过量进食或只吃一样食物，避免体重增加过快，合理平衡蛋白质、优质脂肪、碳水的含量。