肚子痛吃什么好

导致出现肚子疼的原因是非常多的，如果经常出现肚子疼这种情况是因为饮食不当或者吃了一些辛辣刺激的食物导致成的，出现这种情况可以口服三九胃泰，肠炎宁等中成药物来进行缓解，平时要注意休息，避免劳累熬夜，保证充足的睡眠质量，不要吃些辛辣刺激的食物以及不容易消化的食物，可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。