腰间盘L5/S1是哪个位置

1.腰椎是由五块椎骨组成，分别编号为L1至L5，其中L5是最低的腰椎椎骨。

2.骶骨是构成骨盆的一部分，由多个骶椎融合而成，而S1是其中的第一块椎骨，与L5相邻。

3.L5/S1是一个常见的椎间盘突出或退化位置，因为该区域在活动时承受较大的压力和应力。

由于腰椎的灵活性和负重功能，这个区域容易出现问题，比如椎间盘退变或突出。保持良好的姿势、适度运动以及避免过度负荷对保护此处的健康非常重要。