率谷的位置和功效是什么

1.位置：率谷位于人体的头部侧面，耳尖向上的延长线上，进入头发边缘约1.5寸的位置。这个位置大致位于颞区，与太阳穴相邻。

2.功效：率谷常用于治疗头痛，尤其擅长缓解偏头痛和颞部头痛。该穴还可用于改善眩晕等症状。常用于中医针灸和按摩，通过刺激此穴位来达到平肝熄风、疏通经络的效果。

刺激率谷时需注意适度用力，以免造成皮肤不适。在进行相关治疗前，建议咨询专业人士以确保安全与效果。