熬夜有什么危害

2020-07-21

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张敬华 副主任医师 南京市中医院 脑病科

张敬华副主任医师

南京市中医院 脑病科

经常熬夜对人的身体危害是特别大的,导致出现皮肤上的一些改变,皮肤油腻,并且会出现皮肤暗沉,痤疮,另外可能会造成内分泌失调的情况。经常熬夜对身体的免疫力也是会达到一个降低的程度,会引发一些疾病,另外可能会使人的体重增加,出现脱发的症状。所以还会导致肥胖。生活当中应该避免熬夜,应该养成早睡早起的良好生活习惯。
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