孕妇呕吐厉害怎么办

1.尽量避免触发恶心和呕吐的因素，如异味、油腻食物、滋味重的食物等。

2.避免空腹或过度饱食。可以多次少量进食，而不是三餐定时进食。

3.保持充足的水分摄入，以避免脱水。

4.可以咨询医生或药剂师，了解可用于缓解孕吐的药物。

5.在医生的指导下尝试改变饮食习惯，并考虑服用维生素B6或叶酸补充剂。

请注意，严重的孕吐可能是一种严重的情况，需要专业医疗人员的治疗和监控。