耳鸣睡不着觉怎么办

耳鸣睡不着，这种情况一般可以进行就医，建议到医院进行检查和治疗，通过检查和治疗来确定耳鸣引起的原因，这样才可以有针对性的进行治疗，如果是因为感冒引起的，可以多喝水，吃些感冒药，而且要注意生活环境舒适，避免生活隔离，对身体造成一定的危害，合理营养，合理饮食，也可以提高身体的免疫力，避免一些疾病的发生。