肚子有屎拉不出来怎么办

2021-06-21

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胡建华 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

胡建华副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 消化内科

粪便的形成主要是食物消化后产生的,食物调节用于防治便秘。首先是要注意少吃辛辣、油腻、难消化的食物。可以多吃一些水果和蔬菜,如香蕉和梨,以及高纤维食物,如韭菜和芹菜。每天一定要多喝水,饮食和饮水量一定要充足;多运动可以增强胃肠蠕动,促进排便。如果没有便秘,排便困难,就应该去医院做结肠镜检查,看看肠道有没有器质性病变。
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